眼袋主要是由于眼部皮肤松弛造成的，随着年龄增加，皮肤老化，出现眼袋也是正常现象，但是年轻人出现眼袋也可能与家族遗传基因有关。

除了熬夜之外，睡前摄取大量水分，例如饮水、吃含水分很多的水果等，都会导致第二天产生眼袋。

很多化妆品公司建议女性从25岁以后就开始使用眼霜来对抗眼袋、黑眼圈等，但是这仅仅只是治标的一种方法，从根本上说，眼袋反映的是人类肾脏的一些情况，而不仅仅是皮肤松弛。

所以，不要给你的甚太大压力，因为美容可是需要“内外兼修”的哦~~~~

眼袋会随着年龄的增长愈加明显。由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象，如再不严加控制任其进一步老化，皮肤与皮下组织脱离，导致眼眶内较多的脂肪组织膨出胀，使下睑臃肿，就产生了眼袋和眼皮下垂。此外，肾脏有病、怀孕期间、睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋。这种现象很容易使人显得苍老憔悴。

　　铲除眼袋

　　若想对付眼袋，下面的方法颇有帮助：

　　1、日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

　　2、保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散

3、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，同时也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。

　　4、每天润肤时用手朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平素应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

　　5、上、下眼睑常有意识做闭合运动，每日最好坚持做100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，将会延缓眼袋的产生。

疲劳，可以手术，可以按摩